戴老师今天无意中从中国青年报社会调查问卷看到一条新闻，是关于青少年肥胖问题的，之前还真没有太在意这个问题，看了这篇新闻后，仔细琢磨了琢磨，发现身边的小胖子还真是不少呢，那么是什么原因导致孩子们肥胖呢？我们在办公室也进行了讨论。大家各抒己见，就讨论结果戴老师进行了总结：
1.户外运动少，孩子们普遍缺乏锻炼；
2.整天在教室坐着，功课繁忙；
3.饮食不够健康，高热量的食物摄入量太多；
4.心理压力大，比如毕业班的学生压力大就想吃东西解压，暴饮暴食；
5.睡眠时间少，归根结底还是觉得学习时间长；
确实是这样，现在的孩子们，低年级的除了学习基本就没有别的事干了，放学回来写作业上辅导班，空闲下来又愿意玩手机玩电脑，很少有孩子出门玩，高年级的学习压力大，晚上熬夜多，吃薯条，汉堡，炸鸡，可乐等等高能量的食品，这些都会导致肥胖。
青少年肥胖人群不断增加，不免引起家长们的高度重视，有数据表明96.2%的家长觉得必须要提高对青少年肥胖的重视程度。因为肥胖会引起小朋友自卑心理，成年以后还会引起身体健康问题，发生高血压，糖尿病的风险更高。
针对如何采取措施干预肥胖，你有什么好的建议吗？大家可以各抒己见进行讨论！
